LE MOUVEMENT

Les éléments contenus dans chaque phase

Le corps prends le relai du cerveau

Les automatismes s'installent

La confiance s'installe

Importance de la respiration

Importance de la concentration interne

Mental en développement positif

Mouvement intégré

Mouvement global

Mouvement en cohérence

Exécution automatisée et cohérente

JE SENS