CONCEVOIR UN PROGRAMME D'ENTRAINEMENT ET DE COMPÉTITIONS POUR UN JOUEUR OU UN GROUPE DE JOUEURS D'UN NIVEAU DÉPARTEMENTAL

CONTENUS ET RÉFÉRENCES :

Définir un niveau de pratique

Définir un age

Définir un projet

Définir des objectifs

Adapter un programme d'entrainement

Tenir compte des compétitions

Tenir compte de la programmation physique

Tenir compte de l'entrainement mental

Concevoir un projeet

mini projet